قوموا بسلق البيض كي تحاربوا السكري وتسيطروا عليه

شاهد ماذا يحدث في العالم من حولك | للإشتراك في خدمة موسوعة على  الواتس أب  رجاء حفظ رقم الموسوعة ومن ثم أرسل كلمة ( إشتراك ) إلى الرقم :  0096566750498

 لمشرفي القروبات أضف رقمنا لقروبك وستصلك الأخبار في القروب مباشرة

اشترك مجاناً في قناة موسوعة على تليغرام: اضغط هنا

جي بي سي نيوز:- النّظام الغذائي الّذي نتّبعه، مهم جدّاً لصحّتنا. لكن مع الأسف، جميعنا لدينا عادات غير صحيّة دون أن نشعر بذلك. العجز والاختلالات في الجسم تعد القاتل الصّامت الّذي يسبّب أخطر أمراضنا.

من الأمثلة على ذلك السّكري. يصيبنا السّكري حين لا يستخدم الجسم الأنسولين بطريقة جيّدة. عليكم فحص معدّل السّكري في جسمكم كل شهرين على الأقل كي تحذروا من أي إصابة بمرض السّكري.

لدينا من آي فراشة خبر جيّد لكم، وهو أنكم تستطيعون منع معدّل السّكر في الدّم من الارتفاع من خلال تناولكم للبيض المسلوق، الماء، والخل!

تحضير البيض المسلوق

قوموا بسلق بيضة واحدة وتقشيرها وثقبها ثقوباً صغيرة باستخدام الشّوكة. بعد ذلك، ضعوها في وعاء مع خل ودعوها جانباً أثناء اللّيل.

في الصّباح، قوموا بتناولها مع شرب الماء. اذا اعتمدتم هذه الوجبة يوميّاً، سينخفض معدّل السّكر في الدّم فوراً."الديار"