✅ استشاري: 3 أضرار لاستخدام الجوال في غرفة مظلمة (فيديو)

تواصل – فريق التحرير:

نصح د. محمد قوقندي، استشاري طب وجراحة العيون، بأن تكون إضاءة الغرفة مناسبة لإضاءة شاشة الجوال أو الحاسوب أو اللاتوب حتى لا يحدث إرهاق للعين.

وقال قوقندي، في تغريدة عبر حسابه في “تويتر”، إن ما يتم تداوله بشأن تأثير استخدام الجوال في الظلام وتسبب ذلك في العمى أو السرطان فهذا غير صحيح.

وأضاف أن استخدام الجوال في الظلام قد يسبب الأضرار التالية:

1 – جفاف العين

2 – إرهاق العين

3 – الضوء الأزرق يؤثر على إفراز هرمون الميلاتونين ويسبب الأرق واضطراب النوم.