✅ «الخضيري» يكشف عن طريقة صحية لتناول التمر مع القهوة العربية

تواصل – فريق التحرير:

كشف أستاذ علم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن طريقة صحية تجنب محبي تناول التمر مع القهوة العربية ، ارتفاع نسبة السكر بالدم.

وقال “الخضيري” عبر حسابه بموقع “تويتر”: ”لمن اعتاد تناول تمرة مع كل رشفة قهوة عربية؛ يمكنك تقليل كمية التمر وأنت تتناول نفس العدد تقريباً مع القهوة بتقسيم التمرة الواحدة إلى ٤ أو ٥ شرائح صغيرة وبذلك تتعود على تقليل كمية التمر”.

وأشار إلى أن هذه الطريقة كانت مفيدة جداً لمرضى السكري.