✅ 4 نصائح مهمة لتجنب سقوط كبار السن داخل المنزل

تواصل – فريق التحرير:

كشفت مدينة الملك سعود الطبية أن ثلثي الحوادث بين المسنين تحدث في منازلهم، مثل السقوط على الأرض أو الدرج، مما يسبب كسورًا في الساق أو الذراع -لا قدر الله- وهي السبب الشائع لعجزهم.

ونصحت المدينة بما يلي لتجنب سقوط كبار السن:

• إضاءة مناسبة في المنزل لمساعدتهم على الرؤية بشكل واضح.

• ترتيب الأثاث بشكل لا يعيق حركتهم.

• تجنب اللباس الذي يؤدي إلى السقوط أثناء الحركة.

• تهيئة دورات المياه بشكل جيد لتفادي الانزلاق والسقوط.

الصورة