✅ استشاري يوجه نصيحة هامة لمن تجاوز الأربعين للحفاظ على القلب والعضلات

وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، نصيحة لمن تجاوزوا الأربعين عاماً من أعمارهم، وذلك للحفاظ على سلامة القلب والعضلات.

وردا على سؤال أحد المتابعين نصه: “دكتور هل صحيح بعد سن الأربعين يقل ضخ الدم من القلب فلازم من زياده الحركة”؟
أجاب النمر عبر حسابه بتويتر قائلا: “لايقل ضخ الدم من القلب…ولكن يجب الحرص على ممارسة الرياضة لمنع ضعف العضلات الطرفية وكذلك تقليل حدوث الجلطات مستقبلاً”.

You might also like