أخطرها التي تحتوي على بهارات.. تجنب 5 أطعمة للوقاية من أمراض الكبد

شاهد ماذا يحدث في العالم من حولك | للإشتراك في خدمة موسوعة على  الواتس أب  رجاء حفظ رقم الموسوعة ومن ثم أرسل كلمة ( إشتراك ) إلى الرقم :  0096566750498

 لمشرفي القروبات أضف رقمنا لقروبك وستصلك الأخبار في القروب مباشرة

اشترك مجاناً في قناة موسوعة على تليغرام: اضغط هنا

جي بي سي نيوز : – ارتفع عدد المصابين بأمراض الكبد في الفترة الأخيرة، ما دعا الباحثين إلى دراسة أهم أسباب المرض وطرق الوقاية منه، والتغذية السليمة لتجنب الإصابة به.
أشار موقع "BOLD SKY" إلى أن هناك مشروبات وأطعمة يجب تجنب تناولها للحفاظ على الكبد وهى:
1- الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والاتجاه إلى العصائر كبديل.
2- الأطعمة التي تحتوي على بهارات كثيرة.
3- الإكثار من منتجات الألبان كالجبن بجميع أنواعه.
4- اللحوم المطبوخة.
5-الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات.

 للإشتراك في خدمة موسوعة على الواتس أب رجاء حفظ رقم الموسوعة الموجود بالأسفل ومن ثم أرسل كلمة ( إشتراك ) إلى الرقم :

  0096566750498

اشترك مجاناً في قناة وسم على تليغرام: اضغط هنا

قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة، ولكن تركبكس وبينغبكس مفتوحة.