نظرة عامة على علاج ضغط الدم المرتفع

شاهد ماذا يحدث في العالم من حولك | للإشتراك في خدمة موسوعة على  الواتس أب  رجاء حفظ رقم الموسوعة ومن ثم أرسل كلمة ( إشتراك ) إلى الرقم :  0096566750498

 لمشرفي القروبات أضف رقمنا لقروبك وستصلك الأخبار في القروب مباشرة

اشترك مجاناً في قناة موسوعة على تليغرام: اضغط هنا

يعتبر ضغط الدم المرتفع مرضا خطيرا ، وذلك لأنه يؤدي إلى بعض الحالات الصحية الأخرى مثل السكتات ، النوبات القلبية ، فشل القلب وأمراض الكلى ، والهدف من علاج ارتفاع ضغط الدم المرتفع هو خفض معدلاته وحماية أعضاء الجسم مثل الدماغ ، القلب والكلى من التلف ، ويرتبط علاج ضغط الدم المرتفع بخفض نسبة السكتات لحوالي 35%- 40% ، النوبات القلبية بنسبة تصل من 20 -25% وفشل القلب بنسبة أكثر من 50% ، وذلك طبقا لما ذكرته الدراسات .

تشخيص ضغط الدم المرتفع : يتم تشخيص ضغط الدم المرتفع لدى الاشخاص البالغين الذين تقل أعمارهم عن 60 عام إذا كانت معدلات ضغط الدم لديهم تتعدى 140/90 ، ولدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عام بقياس يتعدى 150/90 .

الوقاية من ضغط الدم المرتفع : يجب أن يقوم كل شخص ببعض التغيرات في نمط الحياة ، حتى يستطيع الوقاية من مرض ضغط الدم المرتفع ، مثل تناول الطعام الصحي ، الإقلاع عن التدخين وممارسة الرياضة بانتظام ، ويوصى بتناول علاج ضغط الدم حتى يخفض معدلات ضغط الدم إلى قياس أقل من 140/90 لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 60 عام ، وأقل من 150/90 لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عام .

ويتضمن علاج ضغط الدم المرتفع إما إجراء التغيرات على أسلوب الحياة التي يعيشها الأشخاص أو العلاج المناسب بتناول العقاقير .

أولا علاج ضغط الدم المرتفع عن طريق تغيرات أسلوب الحياة :
تعتبر هذه خطوة حاسمة للوقاية والعلاج من ارتفاع ضغط الدم ، ويمكن خفض ضغط الدم المرتفع عن طريق الخطوات التالية :
– يجب إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من السمنة أو الوزن الزائد .
– يجب الإقلاع عن التدخين .
– يجب إتباع نظام غذائي صحي يشمل حمية داش ، فينبغي الإكثار من الفواكه والخضروات ، تقليل تناول منتجات الحليب الدسمة والدهون المشبعة .

– يجب خفض كمية الصوديوم في نظامك الغذائي لأقل من 1.5 ميليجرام يوميا ، إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم ، أما الأشخاص البالغين الأصحاء يجب ألا تزيد الكمية المستهلكة من الملح عن2.3 ميليجرام يوميا أي حوالي ملعقة صغيرة فقط .

– يجب الحصول على حصص أيروبيك مثل المشي السريع لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميا ، عدة مرات أسبوعيا .

بالإضافة إلى قدرة هذه الأدوية على خفض معدلات ضغط الدم ، فهذه الخطوات تساعد على تفعيل أدوية ضغط الدم المرتفع .

ثانيا علاج ضغط الدم المرتفع بالعقاقير :
يوجد العديد من العقاقير المستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع وتشمل
– مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ACE
– موانع مستقبلات أنجيوتنسين II أو ARBS
– مدرات البول
– موانع بيتا BETA BLOCKERS
– حاصرات قنوات الكالسيوم CALCIUM CHANNEL BLOCKERS
– حاصرات ألفا ALPHA BLOCKERS
– منبهات ألفا ALPHA AGONISTS
– مثبطات الرينين
– الجمع بين الأدوية أو الأدوية المركبة

يوصى باستخدام مدرات البول كخطوة أولى لمعظم المرضى المصابين بضغط الدم المرتفع ، على الرغم من ذلك يوجد بعض الحالات التي لا يكون استخدام هذه الأدوية أمرا صائبا معها مثل مرضى السكري ، وتكون مثبطات ACE الخيار الأفضل لهم غالبا ، أما إذا لم يعمل هذا الدواء جيدا أو لم يستجيب له المريض ، فيوصى بتناول العقاقير الإضافية أو البديلة .

إذا زادت معدلات ضغط الدم 20/10 عن معدلاتها الطبيعية ، يقوم الطبيب بوصف نوعين من العقاقير معا أو الأدوية المركبة .

ثالثا متابعة علاج ضغط الدم المرتفع :
بعد البدء في علاج ضغط الدم المرتفع ، ينبغي زيارة الطبيب مرة على الأقل شهريا ، حتى يصل المريض إلى المعدلات الطبيعية لضغط الدم ، كما يجب الحرص على زيارته مرة أو مرتين سنويا لفحص مستوى البوتاسيوم في الدم ” حيث تعمل مدرات البول على خفضها ومثبطات ACE و ARBs على زيادتها “، بالإضافة إلى فحص صحة الكلى .

بعد الإطمئنان على استقرار ضغط الدم ، يجب الإستمرار في زيارة الطبيب كل ثلاثة او ستة أشهر للتأكد من عدم الإصابة ببعض الأمراض الأخرى مثل فشل الفلب .

الزوار يشاهدون الآن

اسهل طريقة لعمل عجينة السمبوسة في المنزل

اسهل طريقة لعمل عجينة السمبوسة في المنزل

طريقة تحويل رصيد سوا الى سوا برقم الهويه

طريقة تحويل رصيد سوا الى سوا برقم الهويه

اللي مستعجلة وتبي حلى بسيط

اللي مستعجلة وتبي حلى بسيط

طريقة ارسال رسالة جماعية على الواتس اب WhatsApp

طريقة ارسال رسالة جماعية على الواتس اب WhatsApp

افضل دعاء للمريض و فوائد زيارة المريض

افضل دعاء للمريض و فوائد زيارة المريض

افضل دعاء في جوف الليل

افضل دعاء في جوف الليل

مواضع الحجامة الخاصة بكل مرض

مواضع الحجامة الخاصة بكل مرض

اعراض بداية الجلطة

اعراض بداية الجلطة

ترتيب شهور السنة الهجرية

ترتيب شهور السنة الهجرية

امساكية رمضان 2017 – 1438 لجميع مدن المملكة

امساكية رمضان 2017 – 1438 لجميع مدن المملكة

جدل واسع في المملكة حول مسلسل ” شباب البومب”

جدل واسع في المملكة حول مسلسل ” شباب البومب”

قائمة المسلسلات الخليجية في رمضان 2017

قائمة المسلسلات الخليجية في رمضان 2017

قصة ساحرة الرياض التي أثارت الجدل

قصة ساحرة الرياض التي أثارت الجدل

لعبة الحوت الأزرق Blue Whale Game وعلاقتها بانتحار المراهقين

لعبة الحوت الأزرق Blue Whale Game وعلاقتها بانتحار المراهقين

“رهاب النخاريب” حقيقة الحشرة الخطيرة التي تسبب ثقوب في الجلد

“رهاب النخاريب” حقيقة الحشرة الخطيرة التي تسبب ثقوب في الجلد

شخصية مستر بن

شخصية مستر بن